Оставьте заявку на участие в ретрите выходного дня
Дата: по мере набора группы Время: 10:00 - 15:00 Место: Ставрополь, пл. Воровского, 3 Центр ANANDA
Что будет:
Практики проводит Елена Фалимонова - психолог, член Ассоциации EMDR России, ведущая медитаций ОШО
3 активных медитации ОШО
Медитация осознанности
Групповой протокол
EMDR
Чайная пауза
Калейдоскоп ощущений — выброс негативной энергии, катарсис, разрядка и снятие напряжения, интуитивный танец, переработка неприятных воспоминаний и собирание приятных моментов, из которых можно брать ресурс. Закрепление позитивного состояния, тишина внутри и благодарность в сердце.